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Retrasar de forma repetida la alarma del despertador no nos va a proporcionar más sueño reparador
10/07/2019Puede que la mayoría de nosotros usemos la función “repetición de alarma” del despertador del móvil a lo largo...
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Seis pasos para quedarte dormido en dos minutos
03/06/2019Lloyd Bud Winter describe en un libro publicado en 1981 llamado “Relax and Win: Championship Performance” un método consistente...
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La siesta, una necesidad desatendida
30/04/2019Según los expertos, el breve descanso que hacemos durante el día para la siesta, mejora el rendimiento cognitivo de...
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Feliz Semana Santa de parte del equipo de Novo Sueño
17/04/2019De parte del equipo de Novo Sueño os queremos desear que paséis una excelente Semana Santa. Disfrutad de estos...
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Según los expertos dormir bien ayuda a envejecer mejor
01/04/2019Es de sobra conocido que una alimentación adecuada, la práctica de actividad física y evitar hábitos insanos son muy...
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Existen estudios que relacionan la falta de sueño y la placa dental con la aparición del alzheimer
01/03/2019Hoy en día se ignora cómo se desencadena el alzheimer. Dos estudios publicados recientemente apuntan a dos factores relacionados,...
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Según un estudio, las mujeres prefieren dormir con sus perros que con sus parejas
01/02/2019Según una nueva investigación publicada en la prestigiosa revista Anthrozoos, dormir con sus perros es la mejor opción elegida...
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¿Cómo afecta la falta de sueño a los niños?
02/01/2019El sueño puede afectar de diferentes maneras en el desarrollo de los más pequeños. Hay personas que piensan que...
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Palux y Novosueño te desean Feliz Navidad y Próspero 2019
19/12/2018En estas fechas, desde PALUX y NOVOSUEÑO queremos aprovechar para felicitar a todos nuestros clientes, proveedores y amigos una...
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Duerme más durante el fin de semana y podrías alargar tu vida
03/12/2018Los científicos han demostrado en varias ocasiones que la falta de sueño puede tener graves consecuencias para la salud,...